Supermarkt gids 

Je trekt de koelkast open en ziet dat het weer tijd is om naar de supermarkt te gaan, niet je favoriete bezigheid...

Je wilt graag met gezonde producten thuiskomen maar er is zoveel keus.
Hoe weet je nou wat een gezonde keus is?!

Boodschappen doen kan veel makkelijker en zelfs leuker worden als je weet hoe je gezonde keuzes kan maken!

In deze supermarkt gids staan de richtlijnen en veel praktische tips om makkelijk gezonde keuzes te maken. Er staan ook veel product voorbeelden in die je in verschillende supermarkten kan halen.


Herken jij dit tijdens het doen van boodschappen?

- Door het gigantische aanbod in de supermarkt weet jij niet meer waar je goed aan doet.

- Je wilt graag gezonde keuzes maken in de supermarkt, maar je weet niet waar te beginnen.

- Je weet niet goed wat de richtlijnen zijn voor een gezonde keuze.

- Je denkt dat je bij de producten waar 'zonder toegevoegde suikers' en 'vetarm' op staat goed zit.


Dan is deze gids echt wat voor jou!


Bij de gids krijg je ook een leuk extraatje!
Een super handig kaartje die je makkelijk kan opslaan op je telefoon, zodat je de belangrijkste controlepunten altijd bij je hebt.

Criteria per productgroep

Criteria voor de voedingswaarde 
per productgroep, zodat je eenvoudig kan checken of het een gezonde keuze is.

Praktische tips

Je krijgt praktische tips over hoe jij
o.a. gezonde keuzes kan maken voor ontbijtgranen, beleg en snacks.

Leer het etiket lezen

Je leert hoe je gemakkelijk de ingrediënten en het voedingswaarde tabel kan ontcijferen. 

Met de supermarkt gids:

- Twijfel je niet meer of je een gezonde en voedzame keuze maakt. 

- Laat jij je niet meer verleiden door voedingsclaims.

- Weet je precies wanneer een product voldoende vezels, eiwitten, goede vetten en koolhydraten bevat.

In deze gids zit ook een super handig kaartje met alle criteria zodat je eenvoudig in de supermarkt keuzes kan maken.

Supermarkt gids 
19.95,- 

Dit krijg je: 

- Digitale supermarktgids (direct beschikbaar na aankoop).
- Korte videoles over etiket lezen.
- Je krijgt van meer dan 25 productgroepen de criteria en voorbeeldproducten.
- Supermarkt kaartje met alle criteria. Deze zit in de supermarkt gids en kan je als afbeelding opslaan op je telefoon, zodat je deze altijd bij de hand hebt!


De gids wordt telkens weer geüpdatet, daar krijg je dan ook bericht van.

Veel gestelde vragen:

- Van welke supermarkten zitten er voorbeeldproducten bij?
De voorbeelden in deze gids zijn te koop bij de Albert Heijn, Plus, Jumbo of de Dirk. Maar de criteria van de producten kan je in elke supermarkt gebruiken. 
Bij de voorbeelden staat niet vermeld in welke supermarkt het betreffende product te koop is.


- Kan ik vragen stellen?
Wanneer je er niet uit komt, kan je mailen naar naar info@dietistdominique.nl.
Heb je een specifieke vraag over een bepaald product? Stuur dan een foto van het product en het etiket mee.


- Is deze supermarkt gids ook geschikt als mijn kind een allergie of intolerantie heeft?
Dan is deze gids niet geschikt. Bij de voorbeelden is geen rekening gehouden met allergieën en intoleranties.  
Wanneer je daar advies voor wilt hebben, stel ik voor om een afspraak in te plannen.