Cursus Goedkoop Gezonde Voeding

Sinds december 2018 geef ik de cursus Goedkoop Gezonde voeding. 
Tijdens de cursus geef ik voorlichting over hoe de doelgroep op een goedkope manier toch gezond kan eten. 

Doelgroepen voor de cursus zijn:

• Mensen met een laag inkomen, met financiële problemen, in de schuldhulpverlening of in armoede.
• Mensen die laaggeletterd zijn.

De cursus is uniek!

Een uniek onderdeel is dat de voedingsinformatie direct wordt gekoppeld aan de prijsinformatie. Daarnaast wordt de cursus aangepast aan de doelgroep.
Zitten er veel mensen met een Poolse achtergrond in de groep en doen ze ook in Poolse supermarkten hun boodschappen, dan wordt dit ook meegenomen in de voorlichting. Zo wordt de cursus helemaal op maat gemaakt. 

Daarnaast wordt er tijdens de cursus ook aandacht besteedt aan de vitaliteit van de deelnemers. Zo wordt er met de deelenemers ook gewerkt aan het behouden of het terugwinnen van de vitaliteit.

De cursus bestaat uit 3 bijeenkomsten van 60 minuten. Het wordt op een interactieve manier gegeven, waarbij deelnemers flink aan de slag worden gezet.

Voordelen:

- Deelnemers maken kennis met betaalbare producten
- Bewustwording van prijs en eigen voeding
- Leren hoe ze met weinig geld toch gezond kunnen eten
- Minder ziekteverzuim
- Hogere arbeidsproductiviteit 

Cursus is eventueel uit te breiden met een health check voor alle deelnemers.
Tijdens de health check wordt gemeten:
- Gewicht
- Spierpercentage
- Vetpercentage
- Visceraal Vet
- Buikomvang
- Bloeddruk

Heeft uw organisatie interesse in deze cursus? Dan kunt u contact opnemen via info@dietistdominique.nl of via het telefoonnummer: 06-573267771